8 Tips Menjadi Orang Berpikir Positif

Berpikir negatif itu jauh lebih mudah daripada berpikir positif. Padahal berpikiran positif itu membuat pikiran jauh lebih sehat.
So,, bagaimana kiat-kiat supaya selalu berpikiran positif? 

Menjadi orang yang berpikiran positif jauh dari pikiran stress, selain itu bisa menguatnya sistem kekebalan tubuh yang tentunya akan berefek pada kesehatan tubuh dan pikiran. Tapi memang, itupun bukan sesuatu yang mudah, karena perasaan khawatir, cemas, gelisah dan pikiran negatif itu sebenarnya selalu ada dalam kehidupan kita. Salah satu dari banyak hal baik tentang berpikir positif adalah bahwa setiap orang dapat memperolehnya dengan beberapa motivasi.

8 tips menjadi orang yang berpikir positif,yaitu :

1. Sering-sering bersyukur

Ingat semua hal baik yang Anda miliki, buat segalanya menjadi mudah, jangan fokus pada apa yang tidak Anda miliki. Bersyukurlah dengan apa yang Anda miliki.

2. Kelilingi diri dengan orang yang mendukung Anda

Salah satu hal yang bisa meminimalisir pikiran negatif adalah adanya dukungan dan dorongan dari orang yang bisa melihat sisi terbaik dari Anda yang akan membantu Anda melihat apa yang terbaik bagi diri Anda.

3. Bertanggung Jawab

Biasanya Anda berpikiran negatif karena selalu berpikir Anda adalah korban. Padahal dari sisi lain, Anda bisa mencoba bertanggung jawab dari segala risiko yang bisa membuat Anda bisa menjadi bahagia. Bentuk pikiran Anda setiap harinya walaupun mungkin kita tidak bisa mengetahui apa yang akan terjadi.

4. Ubah pikiran Anda dari "tidak bisa" menjadi "bisa"

Ini salah satu latihannya, ubah struktur kata negatif menjadi positif. Ini adalah kunci dari persepsi tidak bisa menjadi bisa. Kondisi ini untuk bisa melihat kesempatan dan lihat apa yang tidak ada sebelumnya.

5. Menjadi orang baik

Buat diri Anda menjadi lebih baik dan saling memaafkan akan membantu Anda menjadi lebih santun dan ketika teman Anda memaafkan itu akan menjadi motivasi positif ke depannya. dan jika Anda percaya karena hal tersebut bisa saja terjadi.

6. Temukan titik/garis abu-abu

Ketika semua keadaan tidak jelas baik atau buruk, kita hanya bisa menggambarkan keadaannya. Maksudnya, ketika kita memiliki kekuatan untuk memilih dan melihat apa yang menjadi seharusnya jalan kita, fokuslah pada pikiran positif dalam hidup Anda.

7. Terapkan pikiran Anda

Menjadi kapten kapal dari pikiran Anda sendiri adalah suatu keharusan dalam mengembangkan pandangan positif. Alih-alih khawatir apa yang orang lain pikirkan tentang Anda dan mencoba untuk hidup sampai standarnya membuat Anda memutuskan sendiri siapa yang Anda inginkan dan apa yang ingin Anda capai. Mengikuti jalan Anda sendiri akan memberikan dorongan kepercayaan diri dan harga diri yang membuat masa depan dan masa kini agar tampak lebih cerah.

8. Tertawalah

Tertawakan diri Anda sendiri, lihat kesempatan untuk bermain dan nikmati humor, dan buatlah candaan lain yang dapat membuat Anda menjadi optimis. Tertawa juga bisa mengurangi stres dan jangan terlalu menganggap semuanya serius.